Featured Post

Virus Hepatitis Pemusnah Hati

    Virus Hepatitis Pemusnah Hati .TAHUKAH anda mengapa kita dilarang berkongsi berus gigi dan pisau cukur, walaupun dengan adik beradik sendiri? Ia adalah saluran paling mudah untuk virus berjangkit.Dikelilingi beratus jenis virus dan bakteria mendedahkan kita kepada pelbagai jenis jangkitan...

Read More

Kekurangan Kalsium Punca Sakit Sendi Lutut

Posted by BioVelocityLaris | Posted in Sakit Lutut | Posted on 24-02-2015

0

Untitledzxxcvv

 

 

Kekurangan Kalsium Punca Sakit Sendi Lutut .Ada yang bertanya, apa tanda-tanda jika kekurangan kalsium. Cukupkah minum 2 gelas susu sehari?? kalau sakit belakang dan pinggang tu maksudnya kurang kalsium ke?? Jom check jika anda ada tanda-tanda berikut..

Antara Tanda-Tanda Kekurangan Kalsium:

Otot & Saraf:
Kebas dan rasa yang mencucuk keliling mulut, jari-jari tangan dan kaki.
Kejang otot
Wheezing(pernafasan berdehit)
Susah menelan
Suara berubah akibat laryngospasm

Kekurangan Kalsium Punca Sakit Sendi Lutut .Saraf:
- Mudah marah, terjejas keupayaan intelektual, kemurungan, dan perubahan personaliti
-Letih
-Sawan
- Lain-lain pergerakan yang tidak terkawal

Jantung
- Sesak nafas
- Tanda-tanda lemah jantung…cepat penat

Kulit
- Rambut kasar
- kuku rapuh
- Psoriasis (sakit kulit)
- Kulit kering

Lagi Tanda-Tanda Kekurangan Kalsium:
Kekejangan atau kram otot
sukar/susah nak tidur
Perasaan berdebar2
Eczema-penyakit kulit
Rapuh kuku
Sakit Sendi
Tekanan darah tinggi
Gigi reput
Paras Kolestrol timggi
Kebas-kebas kaki dan tangan
Rheumatiod arthritis
Rickets

Mengikut kajian pengambilan kalsium adalah paling baik jika diambil bersama dengan dengan magnesium. Penyerapan kalsium akan jadi paling baik dengan kehadiran magnesium. Kekurangan magnesium memberi kesan kepada kemampuan tubuh mengawal penggunaan kalsium. Pengambilan kalsium dan magnesium yang tidak seimbang juga boleh menyebabkan penyakit batu karang. Kekurangan Kalsium Punca Sakit Sendi Lutut.

Untitledjj

Berikut Adalah Info Mengenai Kekurangan Kalsium Punca Sakit Sendi Lutut. KLIK SINI Untuk Dapatkan Produk Kesihatan Terlaris BIO Velocity Ajaib Untuk Merawat/Mencegah Sakit Sendi Lutut !

Penawar Penyakit Sendi

Posted by BioVelocityLaris | Posted in Penyakit Sendi | Posted on 23-02-2015

0

Untitledzxxcv

Penawar Penyakit Sendi .Terdapat berbagai jenis penyakit radang sendi yang selalu dihadapi oleh pesakit dan yang paling kerap dihadapi ialah Rheumatoid Arthritis (RA) dan Osteoarthritis (OA). Berdasarkan keterangan dari Encik Ahmad, dapat saya katakan bahawa Encik Ahmad mungkin menghidap penyakit radang sendi jenis Rheumatoid Arthritis.

Menurut Yayasan Arthritis Malaysia, kebanyakan pesakit yang menghidap RA adalah dalam usia bekerja dan kesakitan itu mula ketara apabila pesakit mencecah usia persaraan. RA turut dialami kira-kira satu peratus penduduk Malaysia. Malah ada kira-kira 135,000 penghidap RA di Malaysia. Selain itu, ia turut memerlukan kos rawatan tinggi terutama di kalangan pesakit yang menderita bagi jangka masa yang lama.

Sepanjang pengalaman saya merawat pesakit RA di Pusat Rawatan Islam Al-Hidayah, ramai pesakit arthritis telah berjaya dipulihkan dimana sakit sendi mereka telah berjaya dikurangkan dan sendi kembali berfungsi dengan sihat dan kuat. Ini semua dengan usaha mereka sendiri mengamal ayat-ayat Al-Quran yang kami sarankan dan juga dengan doa dari pesakit kepada Allah saw memohon kesembuhan.

 

 

Pengenalan & ciri-ciri umum

 

Artritis bermaksud “radang sendi”. Ia sejenis penyakit “autoimmune disease” dimana sistem pertahanan diri menyerang badan sendiri dan keadaan ini memberi kesan kepada sendi, tisu-tisu yang mengelilingi sendi dan tisu perantaraan yang lain.

Untuk lebih memahami apa yang berlaku apabila seseorang mengalami radang sendi, mari kita kaji bagaimana sendi-sendi didalam badan bekerja. Pada asasnya, sendi adalah satu tulang bergerak pada tulang yang lain. Ligamen memegang dua tulang bersama-sama. Rawan pula meliputi permukaan tulang untuk menghentikan dua tulang daripada bergesel secara langsung terhadap satu sama lain. Lapisan rawan membolehkan sendi untuk bekerja dengan lancar dan tanpa rasa sakit. Ruang dalam sendi mempunyai cecair sinovial. Cecair sinovial lah yang bertanggungjawab menyuburkan sendi dan tulang rawan.

Faktor usia turut mengurangkan kadar cecair sinovial didalam sendi. Ia adalah biasa di kalangan orang dewasa 65 tahun dan lebih tua, tetapi ia boleh memberi kesan kepada semua peringkat umur dan bangsa.

Adalah lebih baik sekiranya pesakit datang berjumpa dengan perawat-perawat di Pusat Rawatan Islam Al-Hidayah terlebih dahulu supaya dapat kami memeriksa jikalau ada sebarang gangguan makhluk halus didalam tubuh mereka. Ini adalah kerana kesan sakit gangguan sihir atau makhluk halus kadang-kadang sama dengan kesan penyakit arthritis. Selalunya bila jin-jin ini berada didalam tubuh badan pesakit, mereka akan berada di tulang belakang atau di sendi-sendi dan ini menyebabkan pesakit rasa sakit.  

Terdapat banyak kes di mana setelah pergi ke hospital dan menjalani ujian darah dan didapati normal, dan pemeriksaan MRI dan CT Scan pula menunjukkan tulang dan sendi dalam keadaan sihat tetapi pesakit mengalami sakit-sakit sendi dan bisa tulang. Di dalam kes seperti ini besar kemungkinan pesakit ada masalah penyakit gangguan.

Punca-punca penyakit radang sendi

 

Secara amnya, keradangan sendi boleh disebebkan oleh:

  • Penyakit autoimun (sistem imun badan tersilap menyerang tisu yang sihat)
  • Kecederaan – patah tulang
  • Sendi haus dan lusuh
  • Keabnormalan metabolic seperti gout
  • Faktor keturunan
  • Jangkitan bakteria dan virus

Radang sendi melibatkan kerosakan tulang rawan. Rawan biasanya melindungi sendi, membolehkan ia bergerak dengan lancar. Rawan juga menyerap kejutan apabila tekanan diletakkan pada sendi, seperti apabila anda berjalan. Tanpa jumlah rawan yang mencukupi, tulang akan bergesel, menyebabkan kesakitan, bengkak (keradangan) dan ketegangan.

Tanda-tanda penyakit radang sendi

 

Radang sendi diklasifikasikan sebagai salah satu penyakit reumatik. Ini adalah keadaan dimana penyakit itu berbeza pada setiap individu, dengan rawatan, komplikasi, dan prognosis dengan ciri-ciri yang berbeza. Penyakit ini boleh menjejaskan sendi, otot, ligamen, rawan, dan tendon, dan mempunyai potensi untuk memberi kesan kepada kawasan-kawasan badan dalaman yang lain.

Osteoartritis (OA) -  Tanda-tanda terbentuk perlahan-lahan dan menjadi lebih buruk semakin masa berlalu. Terdapat sakit di sendi, sama ada semasa atau selepas penggunaan, atau selepas tempoh tidak aktif. Sendi akan menjadi regang, terutama pada waktu pagi. Pesakit mungkin mendapati ia lebih sukar untuk digunakan dan kehilangan fleksibiliti . Ketulan keras, atau taji tulang boleh muncul di sekitar sendi. Dalam beberapa kes, sendi mungkin membengkak. Biasanya sendi yang terlibat adalah di bahagian pinggang , tangan, lutut dan tulang belakang.

Rheumatoid arthritis (RA) -  Pesakit sering mendapati sendi yang sama dalam setiap bahagian badan membengkak dan sengal. Jari, tangan, kaki dan pergelangan tangan adalah yang paling biasa terjejas. Gejala biasanya paling teruk pada waktu pagi setelah bangun dari tidur dan kesakitan boleh berlansung selama 30 minit. Tangan boleh menjadi merah dan bengkak. Mungkin ada nodul rheumatoid (lebam tisu di bawah kulit lengan pesakit). Terdapat ramai pesakit dengan artritis reumatoid berasa letih kebanyakan masa dan berlaku penurunan berat badan. Penawar Penyakit Sendi

Sendi yang lebih kecil biasanya lebih mudah terjejas. Selalunya pesakit dengan artritis rheumatoid mempunyai masalah dengan beberapa sendi pada masa yang sama. Radang sendi yang agresif boleh merebak dari sendi kecil di tangan, pergelangan tangan, buku lali dan kaki ke siku, lutut, pinggang, leher, bahu dan rahang.

Secara keseluruhannya, gejala radang sendi adalah seperti berikut:

  • Sakit sendi.
  • Sendi bengkak.
  • Keupayaan sendi untuk bergerak semakin berkurangan.
  • Kemerahan pada kulit di sekeliling sendi.
  • Ketegangan, terutamanya di waktu pagi.
  • Kehangatan sekeliling sendi.

Rawatan moden

Rawatan radang sendi adalah bergantung kepada jenis radang sendi yang dihidapi. Diagnosis yang tepat meningkatkan peluang untuk rawatan yang berjaya. Rawatan yang disediakan termasuk terapi fizikal, ubat-ubatan anti-radang, ubat tahan sakit dan pembedahan.

Penyelidikan telah membawa kepada peningkatan besar dalam rawatan moden, yang kini boleh mengawal gejala bagi penyakit reumatik. Terdapat juga ubat-ubatan yang boleh membetulkan beberapa keadaan radang sendi. Ubat sering bermanfaat, tetapi mereka perlu digunakan dengan berhati-hati . Semua rawatan yang berkesan kadang-kadang boleh menyebabkan kesan sampingan, tetapi mujurlah kesan serius sampingan jarang berlaku. 
Pembedahan mungkin diperlukan dan digalakkan jika kerosakan kepada sendi anda cukup teruk menyebabkan kesukaran dalam kehidupan seharian anda, dan apabila rawatan lain tidak membantu. Penggantian sendi boleh dilakukan dengan berjaya. Banyak sendi yang berbeza, termasuk pinggul, lutut , bahu dan siku, berjaya digantikan pada pesakit radang sendi yang kronik. Terdapat juga beberapa pembedahan untuk melegakan kesakitan atau pembedahan rekonstruktif lain yang boleh membantu.

Selalunya doktor akan mengesyorkan kursus terapi fizikal untuk membantu mengatasi beberapa gejala radang sendi seperti hidroterapi dan fisioterapi. Penjagaan kesihatan adalah perlu untuk mengimbangi risiko dan faedah setiap rawatan, berdasarkan keperluan dan keadaan peribadi anda.

Rawatan dengan menggunakan ayat-ayat Al-Quran

Sesungguhnya Allah SWT menciptakan manusia dengan sebaik-baik kejadian. Setiap susunan tubuh badan dijadikan seimbang dan dengan ukuran yang tepat. Di dalam tubuh badan anak Adam itu pula Allah ciptakan 360 sendi supaya mudah untuk bergerak dan melakukan berbagai-bagai gerak kerja. Demikianlah betapa halusnya ciptaan Allah SWT kepada hamba-Nya yang bergelar manusia.

 

Dari Ummul Mukminin Sayyidatina Aisyah rha. bahawa Rasulullah saw telah bersabda, “Setiap manusia keturunan Adam diciptakan di atas 360 persendian. Barang siapa yang bertakbir, bertahmid, bertahlil, bertasbih dan beristighfar kepada Allah, menyingkirkan batu atau duri atau tulang dari jalan, memerintahkan kepada kebaikan dan mencegah dari kemungkaran sejumlah persendian itu maka ia telah berjalan menjauhi api neraka.” (Riwayat Muslim, Kitab al-Zakat, hadis No. 1675)

 

“Wahai manusia! Apakah yang telah memperdayakan kamu (berbuat dosa) terhadap Tuhan kamu Yang Maha Pemurah. Tuhan yang telah mengatur kejadianmu lalu menjadikan anggotamu sesuai (dengan tujuan yang kerananya diadakan anggota itu) serta menjadikan (binaan tubuh badanmu) sama padan dengan kekuatannya. Dalam bentuk dan rupa apa sahaja yang dikehendaki, Dia susunkan kejadianmu.”

(al-Infithar: 6-8)

Di Pusat Rawatan Islam Al-Hidayah, pesakit radang sendi akan diberi ayat-ayat berikut untuk

mereka amalkan dan seterusnya disertai dengan doa kepada Allah untuk memohon penyembuhan. Ayat-ayat tersebut adalah:

  • Surah Qaff ayat 16 hingga 45
  • Surah Adz Dzariyat ayat 31 hingga 60
  • Surah Shod ayat 34 hingga 61.
  • Surah Al Ahqaaf ayat 21 hingga 28.

Cara amalan ayat-ayat Al-Quran tersebut ialah, pesakit hendaklah membaca surah pertama iaitu Surah Qaff tiga kali pada waktu malam dan surah kedua iaitu Surah Adz Dzariyat tiga kali pada waktu siang. Pembacaan ini hendaklah diamalkan setiap hari selama tiga hingga empat minggu. Selepas membaca tiga kali, pesakit perlu memohon doa kepada Allah swt untuk penyembuhan. Selepas membaca dua surah pertama tadi, pesakit hendaklah mengulang amalan-amalan tersebut dengan surah-surah yang seterusnya.

Penutup

Kepada semua pesakit radang sendi, janganlah berputus asa dalam mencari cara dan berikhtiar untuk merawat penyakit radang sendi. Janganlah menganggap penyakit radang sendi itu tidak dapat lagi ditolong dan hanya berserah kepada takdir. Yakinlah bahawa pertolongan pasti akan datang bagi mereka yang mencarinya.

 

“Berubatlah, karena tiada satu penyakit yang diturunkan Allah, kecuali diturunkan pula ubat penawarnya, selain dari satu penyakit, yaitu mati”

(HR Abu Daud dan At-Tirmidzi dari sahabat Nabi Usamah bin Syuraik).

Dalam pengalaman kami merawat pesakit radang sendi, ramai di antara mereka yang menunjukkan banyak perubahan yang positif dari segi emosi, mental dan fisikal. Kebanyakkan pesakit dapat merasakan perbezaan ketara dimana badan terasa lebih sihat dan jiwa lebih tenang setelah berubat di Pusat Rawatan Islam Al-Hidayah.

Yang penting, kita haruslah yakin bahawa segala sesuatu yang berlaku itu hanya boleh berlaku dengan izin Allah swt. Maka, jikalau ada masanya kita merasakan masalah penyakit radang sendi itu sudah tidak dapat lagi kita tahan dan perasaan putus asa mula menguasai perasaan kita, cepat-cepatlah kita ingat bahawa apa-apa yang berlaku merupakan suatu ujian daripada Allah swt.

InshaAllah, dengan izin & kuasa Allah Yang Maha Penyayang, kami di Pusat Rawatan Islam Al-Hidayah boleh membantu pesakit yang mempunyai masalah radang sendi ini.

Untitledjj

Berikut Adalah Info Mengenai Penawar Penyakit Sendi. KLIK SINI Untuk Dapatkan Produk Kesihatan Terlaris BIO Velocity Ajaib Untuk Mengatasi/Merawat Penyakit Sendi !

Punca Sakit Sendi Tulang

Posted by BioVelocityLaris | Posted in Sendi Tulang | Posted on 22-02-2015

0

Untitledzwergbbbbb

Punca Sakit Sendi Tulang  .Artritis bermaksud “radang sendi”. Ia sejenis penyakit “autoimmune disease” dimana sistem pertahanan diri menyerang badan sendiri dan keadaan ini memberi kesan kepada sendi, tisu-tisu yang mengelilingi sendi dan tisu perantaraan yang lain.

Untuk lebih memahami apa yang berlaku apabila seseorang mengalami radang sendi, mari kita kaji bagaimana sendi-sendi didalam badan bekerja. Pada asasnya, sendi adalah satu tulang bergerak pada tulang yang lain. Ligamen memegang dua tulang bersama-sama. Rawan pula meliputi permukaan tulang untuk menghentikan dua tulang daripada bergesel secara langsung terhadap satu sama lain. Lapisan rawan membolehkan sendi untuk bekerja dengan lancar dan tanpa rasa sakit. Ruang dalam sendi mempunyai cecair sinovial. Cecair sinovial lah yang bertanggungjawab menyuburkan sendi dan tulang rawan.

Faktor usia turut mengurangkan kadar cecair sinovial didalam sendi. Ia adalah biasa di kalangan orang dewasa 65 tahun dan lebih tua, tetapi ia boleh memberi kesan kepada semua peringkat umur dan bangsa.

Adalah lebih baik sekiranya pesakit datang berjumpa dengan perawat-perawat di Pusat Rawatan Islam Al-Hidayah terlebih dahulu supaya dapat kami memeriksa jikalau ada sebarang gangguan makhluk halus didalam tubuh mereka. Ini adalah kerana kesan sakit gangguan sihir atau makhluk halus kadang-kadang sama dengan kesan penyakit arthritis. Selalunya bila jin-jin ini berada didalam tubuh badan pesakit, mereka akan berada di tulang belakang atau di sendi-sendi dan ini menyebabkan pesakit rasa sakit.  

Terdapat banyak kes di mana setelah pergi ke hospital dan menjalani ujian darah dan didapati normal, dan pemeriksaan MRI dan CT Scan pula menunjukkan tulang dan sendi dalam keadaan sihat tetapi pesakit mengalami sakit-sakit sendi dan bisa tulang. Di dalam kes seperti ini besar kemungkinan pesakit ada masalah penyakit gangguan.

Punca-punca penyakit radang sendi

 

Secara amnya, keradangan sendi boleh disebebkan oleh:

  • Penyakit autoimun (sistem imun badan tersilap menyerang tisu yang sihat)
  • Kecederaan – patah tulang
  • Sendi haus dan lusuh
  • Keabnormalan metabolic seperti gout
  • Faktor keturunan
  • Jangkitan bakteria dan virus

Radang sendi melibatkan kerosakan tulang rawan. Rawan biasanya melindungi sendi, membolehkan ia bergerak dengan lancar. Rawan juga menyerap kejutan apabila tekanan diletakkan pada sendi, seperti apabila anda berjalan. Tanpa jumlah rawan yang mencukupi, tulang akan bergesel, menyebabkan kesakitan, bengkak (keradangan) dan ketegangan.

Tanda-tanda penyakit radang sendi

 

Radang sendi diklasifikasikan sebagai salah satu penyakit reumatik. Ini adalah keadaan dimana penyakit itu berbeza pada setiap individu, dengan rawatan, komplikasi, dan prognosis dengan ciri-ciri yang berbeza. Penyakit ini boleh menjejaskan sendi, otot, ligamen, rawan, dan tendon, dan mempunyai potensi untuk memberi kesan kepada kawasan-kawasan badan dalaman yang lain.

Osteoartritis (OA) -  Tanda-tanda terbentuk perlahan-lahan dan menjadi lebih buruk semakin masa berlalu. Terdapat sakit di sendi, sama ada semasa atau selepas penggunaan, atau selepas tempoh tidak aktif. Sendi akan menjadi regang, terutama pada waktu pagi. Pesakit mungkin mendapati ia lebih sukar untuk digunakan dan kehilangan fleksibiliti . Ketulan keras, atau taji tulang boleh muncul di sekitar sendi. Dalam beberapa kes, sendi mungkin membengkak. Biasanya sendi yang terlibat adalah di bahagian pinggang , tangan, lutut dan tulang belakang.

Rheumatoid arthritis (RA) -  Pesakit sering mendapati sendi yang sama dalam setiap bahagian badan membengkak dan sengal. Jari, tangan, kaki dan pergelangan tangan adalah yang paling biasa terjejas. Gejala biasanya paling teruk pada waktu pagi setelah bangun dari tidur dan kesakitan boleh berlansung selama 30 minit. Tangan boleh menjadi merah dan bengkak. Mungkin ada nodul rheumatoid (lebam tisu di bawah kulit lengan pesakit). Terdapat ramai pesakit dengan artritis reumatoid berasa letih kebanyakan masa dan berlaku penurunan berat badan.

Sendi yang lebih kecil biasanya lebih mudah terjejas. Selalunya pesakit dengan artritis rheumatoid mempunyai masalah dengan beberapa sendi pada masa yang sama. Radang sendi yang agresif boleh merebak dari sendi kecil di tangan, pergelangan tangan, buku lali dan kaki ke siku, lutut, pinggang, leher, bahu dan rahang.

Punca Sakit Sendi Tulang  .Secara keseluruhannya, gejala radang sendi adalah seperti berikut:

  • Sakit sendi.
  • Sendi bengkak.
  • Keupayaan sendi untuk bergerak semakin berkurangan.
  • Kemerahan pada kulit di sekeliling sendi.
  • Ketegangan, terutamanya di waktu pagi.
  • Kehangatan sekeliling sendi.

Rawatan moden

Rawatan radang sendi adalah bergantung kepada jenis radang sendi yang dihidapi. Diagnosis yang tepat meningkatkan peluang untuk rawatan yang berjaya. Rawatan yang disediakan termasuk terapi fizikal, ubat-ubatan anti-radang, ubat tahan sakit dan pembedahan.

Penyelidikan telah membawa kepada peningkatan besar dalam rawatan moden, yang kini boleh mengawal gejala bagi penyakit reumatik. Terdapat juga ubat-ubatan yang boleh membetulkan beberapa keadaan radang sendi. Ubat sering bermanfaat, tetapi mereka perlu digunakan dengan berhati-hati . Semua rawatan yang berkesan kadang-kadang boleh menyebabkan kesan sampingan, tetapi mujurlah kesan serius sampingan jarang berlaku. 
Pembedahan mungkin diperlukan dan digalakkan jika kerosakan kepada sendi anda cukup teruk menyebabkan kesukaran dalam kehidupan seharian anda, dan apabila rawatan lain tidak membantu. Penggantian sendi boleh dilakukan dengan berjaya. Banyak sendi yang berbeza, termasuk pinggul, lutut , bahu dan siku, berjaya digantikan pada pesakit radang sendi yang kronik. Terdapat juga beberapa pembedahan untuk melegakan kesakitan atau pembedahan rekonstruktif lain yang boleh membantu.

Selalunya doktor akan mengesyorkan kursus terapi fizikal untuk membantu mengatasi beberapa gejala radang sendi seperti hidroterapi dan fisioterapi. Penjagaan kesihatan adalah perlu untuk mengimbangi risiko dan faedah setiap rawatan, berdasarkan keperluan dan keadaan peribadi anda.

Rawatan dengan menggunakan ayat-ayat Al-Quran

Sesungguhnya Allah SWT menciptakan manusia dengan sebaik-baik kejadian. Setiap susunan tubuh badan dijadikan seimbang dan dengan ukuran yang tepat. Di dalam tubuh badan anak Adam itu pula Allah ciptakan 360 sendi supaya mudah untuk bergerak dan melakukan berbagai-bagai gerak kerja. Demikianlah betapa halusnya ciptaan Allah SWT kepada hamba-Nya yang bergelar manusia.

 

Dari Ummul Mukminin Sayyidatina Aisyah rha. bahawa Rasulullah saw telah bersabda, “Setiap manusia keturunan Adam diciptakan di atas 360 persendian. Barang siapa yang bertakbir, bertahmid, bertahlil, bertasbih dan beristighfar kepada Allah, menyingkirkan batu atau duri atau tulang dari jalan, memerintahkan kepada kebaikan dan mencegah dari kemungkaran sejumlah persendian itu maka ia telah berjalan menjauhi api neraka.” (Riwayat Muslim, Kitab al-Zakat, hadis No. 1675)

 

“Wahai manusia! Apakah yang telah memperdayakan kamu (berbuat dosa) terhadap Tuhan kamu Yang Maha Pemurah. Tuhan yang telah mengatur kejadianmu lalu menjadikan anggotamu sesuai (dengan tujuan yang kerananya diadakan anggota itu) serta menjadikan (binaan tubuh badanmu) sama padan dengan kekuatannya. Dalam bentuk dan rupa apa sahaja yang dikehendaki, Dia susunkan kejadianmu.”

(al-Infithar: 6-8)

Di Pusat Rawatan Islam Al-Hidayah, pesakit radang sendi akan diberi ayat-ayat berikut untuk

mereka amalkan dan seterusnya disertai dengan doa kepada Allah untuk memohon penyembuhan. Ayat-ayat tersebut adalah:

  • Surah Qaff ayat 16 hingga 45
  • Surah Adz Dzariyat ayat 31 hingga 60
  • Surah Shod ayat 34 hingga 61.
  • Surah Al Ahqaaf ayat 21 hingga 28.

Cara amalan ayat-ayat Al-Quran tersebut ialah, pesakit hendaklah membaca surah pertama iaitu Surah Qaff tiga kali pada waktu malam dan surah kedua iaitu Surah Adz Dzariyat tiga kali pada waktu siang. Pembacaan ini hendaklah diamalkan setiap hari selama tiga hingga empat minggu. Selepas membaca tiga kali, pesakit perlu memohon doa kepada Allah swt untuk penyembuhan. Selepas membaca dua surah pertama tadi, pesakit hendaklah mengulang amalan-amalan tersebut dengan surah-surah yang seterusnya.

Untitledjj

Berikut Adalah Info Mengenai Punca Sakit Sendi Tulang . KLIK SINI Untuk Dapatkan Produk Kesihatan Terlaris BIO Velocity Ajaib Untuk Merawat/Mencegah Penyakit Sendi Tulang/Saraf !

Kencing Manis Akibat Lebihan Gula

Posted by BioVelocityLaris | Posted in Kencing Manis | Posted on 21-02-2015

0

Untitledzwergbbbb

Kencing Manis Akibat Lebihan Gula .Selama ini kita kerap dengar pesakit kencing manis kata bahawa doktor nasihat mereka supaya kurangkan makanan manis, elakkan daripada makan nasi atau makanan yang berkarbohidrat tinggi.

Ramai yang mengikut arahan tersebut 100%! Tetapi keadaan badan pesakit tersebut tidak nampaknya bertambah baik. Malahan, badan pesakit cuma menjadi semakin kurus dan dia menjadi samakin letih dan lemah, dari segi fizikal dan mental.

Apabila keadaan menjadi semakin teruk di mana fungsi organ-organ seperti buah pinggang dan mata menjadi semakin merosot, emosi pesakit akan mula tukar menjadi panas baran dan kerap rasa sedih. Sila bersabar dan cuba fahami dan rasai perasaan mereka. Perubahan emosi atau personaliti pesakit adalah tanda-tanda dia sudah mula putus asa dan masa ini merupakan cabaran yang paling susah bagi keluarga pesakit.

Kisah Hidup Pesakit Kencing Manis Di Klinik ABC…

Pesakit Kencing Manis:

“Dok, kenapa bacaan glukosa dalam darah saya masih tinggi walaupun walaupun saya jaga permakanan saya dan sudah habis makan ubat-ubat yang Dok bagi tu?”
Dok:
“Ohhh… Anda perlu faham bahawa kencing manis ini tidak boleh disembuhkan dan ia merupakan suatu penyakit yang anda terpaksa hidup bersama buat selama-lamanya. Ubat-ubat yang saya bagi tu cuma untuk mengawal keadaan anda sahaja.”
Pesakit Kencing Manis:
“Maksud Dok adalah saya terpaksa jumpa Dok setiap bulan untuk mendapatkan ubat-ubat pengawal tu?” Kencing Manis Akibat Lebihan Gula
Dok:
“Yah betul. Anda mesti datang ke sini untuk uji bacaan gula darah anda dan ambil ubat anda”
Pesakit Kencing Manis:
“Apa!? Maksudnya setiap bulan saya terpaksa datang untuk dapatkan ubat atau suntikan yang mahal tu sungguhpun ia terbukti tidak boleh menyembuhkan masalah kencing manis saya?”
Dok:
“Mmm… Nampaknya ia merupakan satu-satunya pilihan yang ada pada kamu.”
Pesakit Kencing Manis:
“… … …”

Hakikatnya… Anda rasa doktor atau pakar-pakar lain akan rekomenkan cara (jika dia tahu) yang boleh sembuhkan masalah kencing manis anda? Mungkin ada segolongan kecil pakar yang betul-betul ikhlas akan cuba cari penyelesaian untuk masalah anda, khasnya kalau dia sendiri sedang rasai kesengsaraan kencing manis ini.

Malangnya, bukan senang untuk bertemu dengan doktor yang betul-betul mengambil berat tentang masalah kamu. Ini hakikat hidup, mereka memang tiada masa untuk kaji secara mendalam tentang penyakit kencing manis ini. Kerja mereka adalah ikut standard prosedure yang dipelajari bertahun-tahun lepas. Penyakit ‘A’, guna Ubat ‘A’. Penyakit ‘B’, guna Ubat ‘B’. Bacaan gula darah tinggi sangat? Suntik insulin saja!

Ini bukan hendak kutuk pihak tertentu, tetapi anda tengok sendiri apa yang jelas. Mereka untung berpuluh-puluh atau ratusan ringgit dalam masa beberapa minit saja dengan ulangi benda yang lebih kurang sama. Mereka tinggalkan pejabat dengan kereta mewah balik ke rumah besar mereka, manakala anda perlu merangkak masuk dan melompat keluar klinik dengan kaki dan dompetyang sakit!

Jangan salahkan doktor anda atas kegagalan untuk membasmikan masalah kencing manis anda, ini adalah kerana mereka berada di dalam satu sistem perubatan yang dipengaruhi oleh syarikat-syarikat pembuat ubat dari negara barat. Syarikat-syarikat inilah yang menaja kebanyakan kajian sains perubatan dan penciptaan ubat baru di institusi-institusi pendidikan perubatan.

Doktor-doktor moden yang kita jumpa sekarang adalah Pakar Perubatan yang dihasilkan oleh institusi-institusi perubatan yang disokong oleh korporat-korporat perubatan besar secara tidak langsung. Jadi, ia sudah jadi satukebiasaan atau kewajiban bagi para doktor untuk guna macam-macam ubat dalam amalan mereka. Kalau tiada ubat dijual, tiada keuntungan yang boleh digaut dan seluruh sistem perubatan moden akan runtuh!

Sejak kecil lagi, kami sudah disuap dengan satu anggapan bahawa kita mesti pergi jumpa doktor dan ambil ubat apabila kita sakit. Anggapan ini mempunyai impak yang begitu besar sehingga ia turut menjadi satu kewajiban bagi semua orang untuk jumpa doktor apabila badan kita rasa kurang selesa.

Apabila ‘kebiasaan’ doktor untuk mengguna ubat bertemu dengan ‘kebiasaan’ kita untuk jumpa doktor, maka wujudlah satu industri yang sungguh menguntungkan, khasnya bagi syarikat-syarikat perubatan dari negara barat.

Untitledjj

Berikut Adalah Info Mengenai Kencing Manis Akibat Lebihan Gula. KLIK SINI Untuk Dapatkan Produk Kesihatan Terlaris BIO Velocity Ajaib Untuk Merawat/Mencegah Penyakit Kencing Manis !

Gout Membawa Padah !

Posted by BioVelocityLaris | Posted in Gout | Posted on 20-02-2015

0

Untitledzwergbbb
Gout Membawa Padah ! Gout ialah satu penyakit sendi yang amat sakit disertai dengan bengkak, merah & terasa panas di kawasan sendi terlibat. Gout berpunca daripada pengumpulan kristal asid urik di bahagian celah-celah sendi, akibat kegalan metabolisme asid urik, menjadikan ianya terbentuk dengan banyak atau kurang dikumuhkan melalui air kencing. 
90% pengidap gout adalah lelaki. Ia kerap berlaku di kalangan umur 40 hingga 50 tahun. Tidak terkecuali juga bagi wanita yang mana risiko meningkat selepas menopous.Gout Membawa Padah !  Kajian terbaru yang dijalankan oleh sekumpulan penyelidik daripada Fakulti Perubatan Universiti Limerick, Ireland mendapati bahawa individu yang mempunyai masalah gout dan paras asid urik yang tinggi dalam darah meningkatkan risiko kepada kematian. Individu dengan gout mempunyai risiko sebanyak 42% lebih tinggi daripada punca kematian lain. Paras asid urik yang tinggi dalam darah turut meningkatkan risiko batu karang di dalam buah pinggang. Ini berlaku apabila buah pinggang bertanggungjawab dalam mengkumuhkan asid urik melalui air kencing – kajian dari Jabatan Urologi dan Perubatan Universiti California. Minuman yang mengandungi kandungan fruktosa yang tinggi seperti pemanis sirap jagung di dalam minuman soda dan air kotak meningkatkan risiko gout di kalangan wanita – Fakulti Perubatan Universiti Boston.
Untitledjj
Berikut Adalah Info Mengenai Gout Membawa Padah ! KLIK SINI Untuk Dapatkan Produk Kesihatan Terlaris BIO Velocity Ajaib Untuk Merawat/Mencegah Penyakit Gout !

Faktor Penyakit Gout

Posted by BioVelocityLaris | Posted in Gout | Posted on 19-02-2015

0

Untitledzwergbb

 

 

Faktor Penyakit Gout .GOUT atau dirujuk sebagai “ancient disease” dan sudah diketahui kewujudannya sejak 1800. Kadar pesakit gout dianggarkan satu dalam 100 orang.

Meskipun gout seringnya dikaitkan dengan lelaki, tetapi perempuan juga terutama yang sudah putus haid berhadapan dengan masalah ini.


Ia membabitkan serangan serta-merta yang bukan saja menyebabkan kesakitan tetapi turut membengkak dan rasa panas di sendi. Selalunya ia membabitkan jari kaki yang besar tetapi juga ia boleh memberi kesan pada tumit, lutut, tapak kaki, buku lali dan jari kaki.


Gout terjadi kerana terhasilnya asid uric secara berlebihan. Asid uric terbentuk semula jadi dalam darah sebagai hasil pecahan produksi pelbagai proses kimia. Tetapi apabila buah pinggang tidak dapat membuang asid uric atau tubuh menghasilkan asid uric yang berlebihan ia akan terkumpul di sendi yang kemudiannya membuatkan ia membengkak. Tetapi ingat, gout mungkin terjadi sebagai tanda komplikasi penyakit yang lain juga.


Terkenal sebagai penyakit yang diwarisi, gout juga boleh disebabkan pengamalan gaya hidup yang kurang sihat seperti pengambilan minuman beralkohol yang berlebihan. Malahan ada sesetengah ubat-ubatan dan makanan merangsang peningkatan asid uric seperti makanan laut, kacang, roti manis dan ikan bilis.


GOUT bermula dengan sendi kaki (seperti ibu jari) yang menyebabkan rasa sakit, membengkak dan merah selain rasa kaku dan panas. Menyentuh atau bergerak akan menjadikannya sangat sakit. Simptom gout boleh terjadi dalam masa yang pantas (sehari) dengan serangan pertama biasanya terjadi waktu malam. Gout hanya menyerang sekali saja bagi sesetengah orang tetapi ia akan menyerang lagi beberapa bulan berikutnya.


Jangan biarkan ia tidak dirawat kerana kemungkinan untuk terjadinya kerosakan sendi dan ketidakupayaan untuk bergerak boleh terjadi.


Gout biasanya mudah dikesan menerusi pemeriksaan biasa. Biasanya doktor akan mengambil contoh cairan sendi dan cuba mengesan kehadiran kristal asid uric. Selain itu ujian darah juga dibuat untuk memastikan tahap asid uric dalam tubuh.



Gout boleh dibahagikan kepada empat peringkat; -asimptomatik (tiada simptom), -akut -simptom gout berlaku secara cepat dan tiba-tiba; biasanya hanya menyerang tisu lembut pada beberapa sendi.


interkritikal

kronik -serangan gout boleh berlaku berulang-ulang yang dipanggil polyarticular gout. Pesakit akan berasa amat sakit, kejang dan kaki berubah bentuk. Ada juga yang mungkin menghadapi masalah kaki bengkak, merah, panas dan demam.


Tofus
Faktor Penyakit Gout .Pengumpulan asid urik boleh dilihat melalui pembentukan benjolan kecil di permukaan kulit yang dipanggil tofus. Pada keadaan yang lebih serius, tofus yang terlalu besar mungkin pecah dan mengeluarkan bahan seperti kapur. 


Ada dua kategori ubat iaitu ubat-ubatan yang diberi ketika masih diserang gout dan ubat-ubatan untuk rawatan jangka panjang. Ubat seperti non steroidal anti-inflammatory drug (NSAID), colchicine dan cortisteroids diberikan semasa serangan terjadi. Ia akan mengawal bengkak dan kesakitan.

Rawatan jangka panjang pula membabitkan ubat-ubatan untuk mengawal tahap asid uric dalam darah dengan menyekat penghasilannya. Harus anda ketahui ubatan jenis ini membabitkan disiplin anda, sebaik ubat- ubatan seperti ini dihentikan, tahap asid uric akan kembali meningkat.


Antara makanan yang harus dielakkan:


Makanan laut; ikan, kerang, sardin dan ikan bilis


Sayur-sayuran seperti asparagus, bunga kobis dan bayam


Organ dalaman haiwan seperti paru, hati dan jantung


Daging merah


Cendawan


Yis (roti putih, roti manis)


FAKTA: Golongan berisiko


Mereka yang berusia 40 ke 50 tahun terdedah kepada gout tetapi gout juga boleh terjadi di kalangan mereka yang lebih muda.


Memiliki sejarah keluarga yang berhadapan dengan gout


Mereka yang mengamalkan gaya pemakanan yang tidak sihat


Wanita putus haid


Obesiti, diabetes dan hyperlipidemia atau mereka yang mengalami tekanan


Penyakit gout disebabkan oleh masalah untuk menyikirkan asid urik berlebihan dalam badan. Metabolisma asid urik tidak dapat dilakukan dengan betul dan menyebabkan akumulasai/pengumpulan asid urik pada salur darah dan sendi. Komplikasi gout adalah gouty atritis dan boleh menyebabkan destruksi/kerosakan sendi dan deposisi urate pada kulit dan rawan. Asid urik berlebihan pada sendi adalah dalam bentuk kristal. Sebab itulah pesakit atritis akan mengalamai pembengkakan pada sendi terutamanya sendi jari dan kaki.

Untitledjj

Berikut Adalah Info Mengenai Faktor Penyakit Gout. KLIK SINI Untuk Dapatkan Produk Kesihatan Terlaris BIO Velocity Ajaib Untuk Merawat/Mencegah Masalah Gout !

Punca Penyakit Gout

Posted by BioVelocityLaris | Posted in Gout | Posted on 18-02-2015

0

Untitledzwergb

 

 

Punca Penyakit Gout .Gout adalah sejenis penyakit akibat berlebihan asid urik di dalam badan.

 

  • Asid urik adalah bahan kumuhan berasal dari sejenis protein yang dipanggil purin.
  • Badan kita membuang bahan kumuhan ini melalui air kencing (urin).
  • Bagi pengidap gout, asid urik yang berlebihan tidak dibuang dan berkumpul di dalam sendi.
  • Ia adalah salah satu penyakit yang paling lama dihidapi manusia, sejak zaman dahulu kala lagi.
  • Pada masa dahulu gout boleh menyebabkan kemudaratan dan kecacatan, kini dengan kemajuan dalam bidang perubatan, gout boleh dikawal.
  • Ia sering dihidapi oleh kaum lelaki dalam lingkungan usia antara 30 hingga 60 tahun.
  • Ia jarang sekali dihidapi oleh kaum wanita sebelum putus haid.

 

TANDA GOUT

  • Gout lazimnya menyerang ibu jari kaki.
  • Ibu jari kaki menjadi merah, panas, bengkak dan tersangat sakit.
  • Serangan selalunya berlaku secara tiba-tiba, kerap kali semalaman.
  • Sendi yang diserang menjadi bisa sehinggakan geseran dengan selimut pun begitu menyeksakan.
  • Sakit mungkin berlarutan berhari-hari, atau sekurang-kurangnya 1-2 minggu untuk reda jika tidak dirawat.
  • Sakit mungkin menyerang kembali selepas berminggu atau bulan.
  • Gout boleh menyerang sendi-sendi lain seperti buku lali, lutut, pergelangan tangan dan jari.

 

KOMPLIKASI

  • Asid urik boleh berkumpul di bawah kulit membentuk benjolan di panggil ’tophi’
  • Dalam saluran urinari (air kencing), ia boleh berkumpul membentuk ’batu karang’.
  • Penghidap gout juga sering menghidapi penyakit atau masalah kesihatan lain seperti:
    • Kegemukan
    • Darah tinggi
    • Hiperlipidemia
    • Diabetes

RAWATAN

Gout adalah suatu penyakit yang boleh sembuh tetapi anda harus mengambil langkah-langkah untuk mengatasinya.

Rawatan serangan akut

Rawatan Jangka Panjang

Oleh kerana gout disebabkan oleh asid urik yang berlebihan dalam badan, anda haruslah mengelakkan faktor-faktor yang boleh menambahkan paras asid urik.

IKLAN : KURSUS REIKI, MUDAH DAN MURAH

PEMAKANAN

Di bawah disenaraikan makanan yang kaya dengan purin:.

ELAKKAN MAKAN KURANGKAN MAKAN
  • Organ dalaman seperti hati, paru-paru, ginjal dan otak
  • Ikan bilis, kembung, sardin
  • Daging cincang
  • Ekstrak daging, ragi (seperti Marmite) dan kiub rebusan daging
  • Makanan bercengkerang seperti ketam, udang dan kerang
  • Asparagus, bunga kobis, cendawan dan bayam
  • Peanuts, lentil, beans and peas
  • Poultry
  • Roti jagung dan bijirin

 

PENCEGAHAN

  • Rehatkan sendi semasa serangan gout.
  • Ubat-ubatan anti-radang berkesan untuk mengurangkan sakit dan keradangan sendi. Walaupun ia boleh mendatangkan kesan sampingan seperti sakit perut. Jika digunakan dalam jangka masa yang singkat, kesan sampingan jarang berlaku.
  • Ubatan lain seperti colchicine juga boleh diambil. Walaupun ia amat berkesan, ia boleh menyebabkan loya, muntah dan cirit-birit (Peringatan: Colchicine hanya boleh diambil melalui preskripsi doktor)
  • Steroid (Peringatan: Steroid hanya boleh diambil melalui preskripsi doktor)Sentiasa peka terhadap tanda-tanda awal serangan. Jika rawatan dimulakan awal, penyakit ini tidak akan melarat.
    • Lazimnya cecair steroid disuntik terus ke sendi yang radang
    • Pil steroid boleh diambil dalam jangka masa yang pendek jika penghidap tidak boleh mengambil ubat-ubatan yang lain. Walaubagaimanapun, ianya tidak boleh diambil berpanjangan.
  • Menjaga berat badan – kegemukan boleh mengganggu keupayaan badan untuk mengeluarkan asid urik yang berlebihan
  • Mengelakkan minuman keras
  • Pemakanan – elakkan pengambilan makanan yang mengandungi purin yang tinggi
  • Sesetengah daging binatang, makanan laut, kekacang mengandungi purin yang tinggi.
  • Ubah cara hidup anda untuk memastikan paras asid urik yang normal
  • Amalkan cara hidup sihat untuk mengelak dari menghidap penyakit-penyakit yang berhubungkait dengan gout
  • Apabila mengambil Allopurinol, ianya perlu diambil secara berterusan.
  • Jangan mengubah atau menghentikan dos Allopurinol semasa serangan gout.
  • Minum banyak air
  • Gout boleh diwarisi tetapi faktor persekitaran juga memainkan peranan
  • Gout adalah penyakit yang boleh dirawat. Pada zaman dahulu, gout merupakan salah satu penyebab kerosakan dan kecacatan sendi. Pada hari ini, dengan rawatan yang baik, ianya boleh dikawal.
  • Adalah penting untuk mengamalkan cara hidup sihat.

 

 

Selain dari ubat-ubatan, untuk mengurangkan asid urik di dalam badan anda untuk kesihatan, cubalah makan beberapa atau semua jenis makanan berikut yang dikenali dapat membantu dengan sakit gout dan merendahkan tahap asid urik.

 

1. PERASA & REMPAH

  • Cuka epal cider (Apple Cider Vinegar) berupaya menghancurkan/melarutkan/membubarkan kristal asid urik dengan menukar ph darah kepada keadaan yang lebih alkali.
  • Tambah 1/3 cawan halia yang telah dikisar dalam tab mandi untuk menggalakkan badan berpeluh dan membuang asid urik dari sistem badan. Ingat untuk bilas selepas mandi anda untuk mengeluarkan sebarang sisa dari halia untuk melindungi kulit anda.

 

2. SAYUR-SAYURAN. 

  • Alfalfa tinggi dengan mineral dan nutrien lain yang boleh mengurangkan serum asid urik dalam darah.
  • Daun pasli adalah diuretik yang hebat, ia membantu dalam meningkatkan jumlah air kencing yang seterusnya menggalakkan penyingkiran asid urik. Punca Penyakit Gout

 

3. BIJIRIN KECIL.

Dr Theodore A. Baroody mencadangkan dalam bukunya, “Alkalinize or Die” bahawa penghidap gout boleh makan bijirin kecil yang beralkali untuk membantu dalam penyingkiran asid urik. Bijirin itu adalah cous cous, amaranth dan millet.

Cuba dapatkan di kedai-kedai makanan kesihatan, ia boleh disediakan dalam kaedah yang sama seperti beras dan adalah alternatif yang lazat untuk beras dan pasta. Boleh juga menggunakan resipi-resipi yang lain.

 

4. HERBA

  • Black cohosh mengawal keasidan darah dan membantu melarutkan asid urik membuat ia lebih mudah untuk dihapuskan.
  • Bilberry tinggi kandungan flavanoids, sejenis pigmen larut air yang terdapat dalam tumbuh-tumbuhan yang mempunyai ciri-ciri anti-oksida.
  • Teh Buchu (Buchu adalah sejenis tumbuhan dari Western dan Southern Cape Afrika Selatan) membantu melarutkan dan mengepam keluar kristal asid urik dari sendi dan buah pinggang serta aliran darah anda.
  • Devil’s claw adalah ejen pembersihan semula jadi untuk kekotoran toksik dalam darah. Ambil 400 mg ekstrak keringnya 3 kali sehari seperti yang diperlukan untuk kesihatan.
  • Biji saderi (Celery seeds) melegakan gout dengan mengeluarkan asid urik dari badan. Biji saderi mengandungi kira-kira 20 agen anti-radang yang berbeza. Dos yang disyorkan adalah 500 mg, 2 kali sehari. Amaran: Wanita hamil dan orang yang mempunyai penyakit buah pinggang perlu berhati-hati kerana biji saderi adalah diuretik yang kuat dan boleh memburukkan lagi penyakit buah pinggang.

 

5. PRODUK TENUSU

Menurut 1 kajian analisis kesan susu dari lembu, kerbau atau bison, pada tahap asid urik 6 peserta yang sihat. Selepas minum susu, kandungan asid urik air kencing peserta meningkat sehingga 38% berbanding dengan jumlah mereka keluarkan selepas minum air. Untuk manfaat kesihatan yang berpotensi sama, susu rendah lemak boleh juga digunakan selalu. Produk susu rendah lemak, seperti yogurt, boleh memberi manfaat kesihatan yang sama.

Produk tenusu, seperti susu, yogurt dan keju kotej (cottage cheese), membekalkan kalsium dan vitamin D untuk tulang yang kuat dan protein. Menurut laporan yang disiarkan dalam “Pemakanan dan Penyakit reumatik” pada tahun 2008, produk tenusu mempunyai “kesan klinikal yang bermakna” dalam mengurangkan asid urik. Oleh kerana susu dan keju biasa tinggi lemak tepu, selalulah pilih versi rendah lemak.

Produk tenusu, termasuk susu, keju dan yogurt, boleh membantu mengurangkan paras asid urik dalam badan anda, membawa kepada penurunan risiko untuk gout. Sebagai cecair, susu/susu rendah lemak boleh membantu badan anda mengepam asid urik yang berlebihan keluar melalui air kencing. Sasarkan 16-24 oz minum susu setiap hari.

Makan bijirin sarapan pagi anda dengan susu rendah lemak dan minum susu rendah lemak dan bukannya minuman ringan (minuman ringan adalah salah satu penyumbang peningkatan asid urik) atau minuman beralkohol untuk manafaat yang tinggi.

 

6. KEKACANG ATAU PROTIN TUMBUHAN

Daging dan makanan laut mengandungi kandungan purine yang tinggi dan boleh meningkatkan tahap asid urik anda. Menggantikan protein haiwan dengan sumber berasaskan tumbuhan, di sisi lain, boleh menurunkan tahap asid urik anda.

Kekacang yang kaya dengan protein termasuklah kacang soya, lentil, kacang hitam, kacang dal, kacang kuda dan kacang navy, makanan berasaskan soya, seperti tauhu, susu soya dan tempe, kacang soya, edamame, tauhu bakar atau kukus, smoothie soya, kuah dal, sup lentil dan salad chilled bean, “vegetarian chili“, hummus dan lain-lain adalah sumber tumbuh-tumbuhan yang bernilai untuk menyediakan sejumlah besar keperluan protein.

Beli atau sediakan sup dan makanan lain yang rendah garam untuk mencegah pengambilan natrium yang berlebihan yang dikaitkan dengan pembentukan batu karang.

Sebagai makanan yang kaya dengan serat, kekacang juga membantu anda menurunkan berat badan anda, mengurangkan risiko anda untuk gout dan batu karang.

Hadkan pengambilan daging anda tidak lebih daripada 6 oz. sehari jika anda terdedah kepada batu karang & asid urik yang tinggi. Kekacang adalah semula jadi rendah lemak, bebas kolesterol, dengan meningkatkan pengambilannya anda boleh mengurangkan tahap kolesterol anda dan meningkatkan kesihatan kardiovaskular anda secara keseluruhan.

 

7. CECAIR

Cecair/bendalir menggalakkan penghidratan dan membantu badan anda mengeluarkan asid urik melalui air kencing. Jika anda terdedah kepada batu karang asid urik, minum sekurang-kurangnya 10 gelas cecair setiap hari, sekurang-kurangnya separuh daripadanya dalam bentuk air kosong.

Air kencing berwarna kuning cair atau jernih merupakan tanda positif penghidratan. Cecair lain yang boleh membantu mengurangkan tahap asid urik termasuklah susu atau susu non dairy, sup rendah garam, teh herba, susu soya, susu beras, gelatin dan buah-buahan & sayur-sayuran yang kaya dengan air seperti tembikai, buah-buahan sitrus, tomato, timun, saderi dan buah-buah jenis beri.

Elakkan jus kranberi dan jus limau gedang (grapefruit), yang boleh menyumbang kepada batu asid urik.

 

8. BIJIRIN PENUH

Bijirin penuh mengandungi semua bahagian berkhasiat dari bijirin, lebih banyak serat, protein dan mikronutrien, termasuk magnesium, berbanding bijirin bertapis. Pengambilan makanan yang kaya dengan magnesium dan rendah kalsium seperti barli, oat, beras perang dan bran, dalam diet anda untuk mengurangkan risiko batu karang.

Gantikan karbohidrat rendah serat, seperti roti putih, pasta dan pretzels dari tepung berproses, dengan bijirin penuh, yang lebih mengenyangkan, bagus untuk mengawal jumlah pengambilan makanan (portion intake) dan penurunan berat badan. Apabila membeli roti, pasta dan bijirin, teliti pembungkusan produk untuk memastikan bahawa bijirin penuh disenaraikan sebagai bahan utama.

Menurut laporan “Pemakanan dan Penyakit reumatik”, terdapat kaitan antara obesiti dan gout; pengurusan berat badan yang sihat boleh membantu tahap asid urik yang lebih rendah.

Bijirin penuh boleh dihadhamkan dengan lebih baik berbanding bijirin bertapis/berproses dan mempunyai kesan yang rendah pada tahap gula dalam darah anda dan melambatkan isyarat lapar, ini membantu anda menguruskan berat badan.

Untuk hasil terbaik, gantikan roti putih, pasta, cereal dan makanan ringan dengan makanan bijirin penuh yang belum diproses keseluruhan seperti oat, beras perang, beras huma, barli dan air-popped popcorn. Kerana makanan yang kaya dengan serat juga mengenyangkan dan membantu dalam kawalan berat badan anda.

 

9. BIJIRIN BEBAS YIS

Produk bijirin yang dicampur yis mengandungi tahap purine yang tinggi. Ia boleh membawa kepada peningkatan paras asid urik. Bijirin penuh bebas yis seperti beras perang, beras huma, quinoa, barli dan air-popped popcorn adalah alternatif yang berkhasiat. Sebagai makanan yang kaya dengan serat, bijirin juga boleh menggalakkan selera dan kawalan berat badan juga mengurangkan risiko anda untuk mendapat batu karang dan gout.

 

10. BUAH-BUAHAN DAN SAYURAN

Buah-buahan dan sayur-sayuran kaya dengan antioksidan yang membantu badan anda mempertahankan dirinya daripada jangkitan dan penyakit, serat dan air. Diet yang kaya dengan buah-buahan dan sayur-sayuran, malah kacang yang kaya dengan purin, kobis bunga dan bayam tidak dikaitkan dengan peningkatan risiko gout meningkat, menurut Johns Hopkins, Medicine.

Buah-buahan dan sayur-sayuran yang kaya dengan antioksidan, seperti buah beri, ceri, tomato, bell pepper, tomato dan squash boleh membantu mengurangkan gejala batu karang.

Oleh kerana buah-buahan dan sayur-sayuran rendah dalam kandungan tenaga, bermakna mereka menyediakan kurang kalori bagi setiap hidangan berbanding lemak dan kanji, ia juga boleh membantu memudahkan proses pengurusan berat badan. Mengekalkan berat badan yang sihat adalah penting untuk mencegah risiko gout dan batu karang.

Elakkan sayur-sayuran dalam tin yang mengandungi sodium tinggi yang boleh menyumbang kepada batu karang.

 

Amalkan pemakanan yang sihat untuk pengawalan kandungan asid urik penting untuk kesihatan anda.

Untitledjj

Berikut Adalah Info Mengenai Punca Penyakit Gout. KLIK SINI Untuk Dapatkan Produk Kesihatan Terlaris BIO Velocity Ajaib Untuk Merawat/Mencegah Pelbagai Penyakit !

Petua Hilangkan Kesan Hitam Melecur

Posted by BioVelocityLaris | Posted in Kesan Hitam Melecur | Posted on 17-02-2015

0

Berbalik pada apa yg che petua baca dalam akhbar tu, parut pada wajah tu mudah tak mustahil untuk dihilangkan. Caranya ialah guna teknik sinar laser. Mak ai… laser you! Teknologi canggih tuh. Tapi rawatan tuh kena lah
buat beberapa kali, bukan sekali tembak jer boleh hilang.

So, bagi mereka yg tak mampu nak cuba kaedah canggih-manggih tuh, ni ha che petua nak kongsi petua tradisional untuk hilangkan parut.  InsyaAllah, berkat tawakal dan usaha, parut tuh boleh hilang. Tapi kena berhati-hati tau.. bagi mereka yg ada allergy atau alahan pada bahan-bahan tertentu seeloknya jangan dicuba, takut-takut parut tak pulih tapi makin memudaratkan pula… minta simpang lah semua tu..

Petua untuk menghilangkan parut

Petua parut No. 1

Sediakan dua batang kulit kayu manis dan segenggam bedak sejuk. Tumbuk kulit kayu manis hingga menjadi serbuk halus. Kendian campur serbuk kayu manis tuh dengan bedak sejuk. Jangan lupa pulak untuk tambah air. Bila dah siap, lumurkan pada tempat parut pada wajah. Lakukan sekerap mungkin. Lama kelamaan parut akan pudar dan hilang.  Petua nie juga dikatakan sesuai untuk hilangkan bintik hitam kat muka kita.

Petua hilangkan parut 2

Kaedah nie lebih natural… tapi susah sikit sebab nak cari bahannya bagi sesetengah orang.  Petuanya ialah dengan menggunakan daun lidah buaya. Ambil daun lidah buaya dan belah daun supaya lendirnya keluar. Sapukan lendir daun lidah buaya pada parut. Lakukan tiga kali dalam seminggu. InsyaAllah, parut akan hilang.

Petua menghilangkan parut 3

Ambil sedikit asam jawa, kemudian ramas dengan mencampurkan sedikit air. Jangan terlalu cair. Sapukan ramuan asam jawa tuh pada tempat yang berparut.  Biarkan sehingga kering. Seelok-eloknya lakukan pada waktu malam sebelum tidur. InsyaAllah, setelah beberapa lama, parut mulai pudar.

Untitledjj

Berikut Adalah Info Mengenai Petua Hilangkan Kesan Hitam Melecur. KLIK SINI Untuk Dapatkan Produk Kesihatan Terlaris BIO Velocity Ajaib Untuk Merawat/Mencegah Pelbagai Penyakit !

Cara Hilangkan Toksin Dalam Badan

Posted by BioVelocityLaris | Posted in Toksin Dalam Badan | Posted on 16-02-2015

0

Untitledzzzaseeeeeeeeeee

 

 

Cara Hilangkan Toksin Dalam Badan .TAHUKAH ANDA??
   Kini tidak ramai terfikir untuk melakukan pembuangan toksin dalam badan . Bayangkan jika seseorang yang tidak pernah membuang toksin sejak lahir sehingga umurnya mencecah 40 tahun, bermakna macam -macam racun yang terkumpul dalam badan akhirnya termendap pada tapak kaki .Jika sistem semulajadi tubuhnya tidak mampu membuang toksin tersebut ia akan membuat seseorang itu akan mengalami  sakit gout, kulit menjadi kusam  dan sebagainya  lagi.

  Toksin terdapat pada seluruh organ manusia,dimana sebahagian besarnya terhasil apabila sisa makanan yang tidak dicerna sepenuhnya, pemakanan ubat-ubatan kimia,MEROKOK dan sebagainya.  Antara penyingkiran toksin secara semulajadi adalah perkumuhan seperti pembuangan air besar yang berlaku sekali sehari bagi yang normal .Selain itu toksin juga akan dikeluarkan  melalui peluh   hasil dari aktiviti bersukan.Toksin yang tidak dikeluarkan secara semulajadi itu akan diserap semula oleh badan.

Cara Hilangkan Toksin Dalam Badan .Mengapa Anda Perlu Membuang Toksin?
  Kehidupan seharian kini sentiasa terdedah dengan beribu jenis toksin dan kimia yang berbahaya. Bahan-bahan ini boleh didapati didalam makanan, udara yang disedut ataupun didalam pil-pil untuk perubatan. Toksin ini semakin lama semakin membesar dan memberi tekanan kepada organ badan kita. Mereka ini menyerap tenaga dalaman dan fokus dan menyebabkan kita jatuh sakit, menghadapi masalah berat, sukar untuk tidur, keguguran rambut dan banmyak lagi kesan-kesan buruk.  Dengan mengurangkan jumlah toksin didalam tubuh badan aakan menyebabkan tubuh badan semakin sihat dan kuat.

Sistem limpa meemainkan peranan penting didalam sistem immune untuk menyingkirkan toksin. Apabila sistem limpa terhalang  cairan limpa akan terhasil dan menyebabkan sistem limpa bertoksin. Konsep disebalik teknologi orang Asia ini adalah untuk mengekstrak cairan limpa didalam tubuh badan dengan membuang halangan tadi. Ia juga bertujuan untuk menyingkirkan sisa metabolik dan toksin, menghantar nutien kedalam sel-sel dan meningkatkan kadar metabolisme . Tambahan pula jika kita menggunakan foot patch berterusan boleh memperbaiki kulit dan melambatkan proses penuaan.   Detox Foot Patch sesuai untuk anda disebabkan kualitinya, mengandungi campuran organik dan dos yang dibenarkan.


Penyakit yang sering terjadi akibat lebihan toksin di dalam badan!!! 

Untitledjj

Berikut Adalah Info Mengenai Cara Hilangkan Toksin Dalam Badan. KLIK SINI Untuk Dapatkan Produk Kesihatan Terlaris Bio Velocity Ajaib Untuk Merawat/Mencegah Pelbagai Penyakit !

Petua Rawat Kulit Muka Kering

Posted by BioVelocityLaris | Posted in Kulit Kering | Posted on 15-02-2015

0

Hmm.. kalau orang perempuan yang jawab soklan nie, che petua rasa hampir seratus peratus akan jawab ‘tengok kat muka atau wajah lah’… tapi kalau orang lelaki yang jawab… hehe.. faham-faham saja lah…

Anyway, berbalik kita pada soalan tadi… so tentunya ramai yang inginkan wajah yang cantik serta kulit muka yang lembut, licin dan halus macam ‘baby’. Bagaimana pun, tak semua orang yang mampu mengekalkan ‘kehalusan’ kulit yang dimiliki semasa kita masih ‘baby’ dahulu.

Maklum sajalah zaman sekarang nie banyak sangat ‘pencemaran’nya. Satu lagi orang skang nie tak ramai yang menjaga pemakanan sepertimana orang dulu-dulu yang banyak pantang-larangnya, dan makanan dulu-dulu pun rasanya takdelah banyak sangat bahan kimia dan segala jenis ‘artificial flavour’. So, faktor-faktor ini mungkin memberi kesan kepada keadaan kulit.

Petua Rawat Kulit Muka Kering .Mereka yang berhadapan ngan masalah kulit muka kering dan kasar nie memang akan rasa rimas lebih-lebih kalau dah cuba berbagai krim dan losyen yang ada di pasaran tapi hasilnya mungkin tak seberapa. Hmm… sebenarnya losyen yang
dijual di kedai kecantikan tu tentu ada yang bagus. Cumanya mungkin ianya tak serasi ngan kita sebab tu bila kita pakai hasilnya mungkin tak seberapa.

So, bagi mereka yang dah mencuba pelbagai cara moden untuk merawat kulit wajah yang kering tu tapi masih tak mendapat hasil yang dimahukan bolehlah cuba cara tradisional pula.

Merawat Kulit Kasar Dengan Kulit Telur

Kumpul, bersihkan dan jemur beberapa biji kulit telur. Selepas dijemur kering, tumbuk atau kisarkan kulit tu sampai menjadi serbuk halus. Lagi halus lagi bagus.. tapi kalau dah letih nak mengisar tu… pepandai ler mengagak setakat mana yang sesuai.

Kendian bancuh ‘serbuk’ tu dengan air suam dan campurkan pula dengan bedak sejuk. Sapu dan urut ke muka secara perlahan-lahan. Setelah selesai, biarkan selama 20-30 minit atau sehingga ia kering dengan sendiri. Lepas tu barulah dibasuh dengan air suam dan diikuti pula dengan membilas menggunakan air sejuk.

Cuba amalkan sekerap yang mungkin jika mahukan hasilnya dalam jangka waktu yang singkat. InsyaAllah berkesan. Hmm.. tapi rasanya kalau sesiapa yang ada alahan atau ‘allergic’ ngan telur tu baik juga minta pendapat pakar yang lebih arif… manalah tahu kan nanti lain pula jadinya.

Untitledjj

Berikut Adalah Info Mengenai Petua Rawat Kulit Muka Kering. KLIK SINI Untuk Dapatkan Produk Kesihatan Terlaris BIO Velocity Ajaib Untuk Merawat/Mencegah Pelbagai Penyakit !